体育学院：“红色体能课堂”开展专项训练

近日，体育学院“红色体能课堂”组织开展为期一个月的专项训练活动。活动以“传承红色体育精神，提升体质健康水平”为主题，开展“体育+思政”相结合的专项体能训练，激励学子传承红色体育精神，加强体能训练，锻造强健体魄。体育学院领导、负责体能训练教师以及来自会峰校区各二级学院200余名学生参加了专项训练活动。

马克思主义学院陶迎春老师应邀专门讲授红色体育精神。他结合战斗篮球队、苏区赤色运动会、领袖体育故事、长征先辈励志事迹等红色体育故事，生动阐释了“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”的深刻内涵。他勉励学子要摒弃懈怠思想，主动走出舒适区，以坚持与汗水锤炼身心。

专项体能训练由体育学院党员教师、学生骨干组成的专业指导团队，针对肺活量、坐位体前屈、引体向上、立定跳远、中长跑等体质测试重点项目，开展一对一科学指导与动作纠正，以练促测、以测促健。训练过程中，指导老师结合学生实际情况制定个性化训练方案，将思政教育融入训练全程，鼓励学生学习革命先辈不畏艰难、顽强拼搏的红色体育精神，在一次次练习中突破自我、增强体质。

“红色体能课堂”是体育学院“一院一品”项目。针对体质未达标学生，利用课余及周末时间开展专项训练，既是落实学校大学生体质提升专项行动方案的计划举措，也是将红色文化、思政教育与体能训练有机结合的“体育+思政”模式的积极探索。参训学生纷纷表示，活动在帮助他们补齐体能短板、提升身体素质的同时，也让红色基因浸润心灵，更懂得了坚持锻炼、强健体魄的重要意义。